Bom dia minhas amigas!!! Querem gripe por ai?? é acho que não né??Pois é tem uns dias que ja me sinto meia gripada mais hoje to toda dolorida e com dor na garganta que nem consigo engolir direito é horrivel né?? To bem desanimadinha vontade de ficar em casa na cama debaixo do cobertor mais tenho que ir no centro de novo meu juninho e eu tenho dentista e o caio tem fisioterapia ta acabando já graças a DEUS to atolada hoje e sem disposição nenhuma mais vamos impurrando com a barriga ate melhorar!!!
Vamos a comidinha de hoje:
dejejum: 1 copo de gelatina diet de cereja
intervalo: 3 biscoito de leite( desceu quadrado pois minha garganta ta ruim)
almoço: 2 colheres arroz, 1 concha de feijão, 1 ovo cozido, salada de alface
intervalo: vou estar no centro talvez 1 copo de suco de laranja natural com adoçante
café da tarde: chá de hortelã com 2 dedos de pão com margarina normal qualy ( se eu comer bem devagar eu não passo mais mal) ou 1 danone fit zero de frutas vermelhas
intervalo: 1 copo de gelatina diet de cereja
jantar: o mesmo que o almoço
ceia: se couber 1 xicará pequena de chá de hortelã
Seu cardápio está ótimo parabéns!!!!
ResponderExcluirEi Flor,
ResponderExcluirObrigada pelo carinho no comment no meu blog!!
Quanto a ajudinha de estilo, agradeço pela disponibilidade, mas to gostando do jeito que meu cantinho tá, acho que tá bem arrumadinho e com minha cara. Sem contar que volta e meia dou uma mexida... Constante metamorfose rsrsrs Agradeço mesmo assim...
Feliz dia do amigo
bjks
Oi Ka,
ResponderExcluirGripadinha ningume merece né...tome bastante suco de limão,laranja,tangerina,mexirica tudo que tenha vit c p´ra ajudar.
Melhoras.
Bjos
OI amiga, melhoras pra vc, aki também estamos gripadinhos eu e meu bb... acho q é esse tempo seco q está fazendo aki... bjsss
ResponderExcluir