Oi amigas linda!!!!
Hoje me encontro como garfild (sem a lata de refri... pelo amor de DEUS rsrsrrs')
sei que ginastica faz bem mais...
Não dependo só de mim entendem???
Hoje fui a academia "ESPAÇO MULHER"
É uma academia onde só entra mulher, homem lá é proibido...
tem ate uma plaquinha não aceitamos homem no resinto!!!! rsrsrrsr! muito legal né??
Muito linda... toda lilas, bem feminina mesmo, lá tem de tudo, conversei com a donaque é a personal, perguntei de cara a elase ela ja tinha trabalhado com bariatrica, ela foi bem simpatica e me disse que trabalhou com 2 bariatrica e o resultado foi bem satisfatorio me perguntou se eu ja tinha feito exercicio fisico pediu para ver minha barriga, perguntou quanto de peso eu tinha perdido me elogio pelo peso perdido e disse que minha pele é otima que se eu fizer os exercicios certos não ficarei flacida (braços e cochas) pois a barriguinha ta boa obrigado!!!! rsrsrsr'
Pois bem ela disse que iriamos começar por exercicios aerobicos, esteira, eliptico, pra depois eu fazer aula de jumpim e musculação pra começarmos devagar pois nunca fiz nada!!!
Preçinho camarada:$45,00 3 vezes na semana e $55,00 a semana toda achei mega barato e a academia é bem equipada não é xinfrim não!!!!
Na verdade eu amei e iria fazer sim mais como eu disse: Não depende só de mim tentarei conversar com meu maridão e ver o que ele acha, não gosto de impor as coisa, apenas peço, se ele concordar sim se não eu tambem concordo e oro e espero em DEUS que ele mude de ideia, porque eu sei que se for da vontade de DEUS ACONTECERÁ!!!!!
Bom amiga hoje era essa novidade que tinha para contar...
ACADEMIA... SERÁ UM DIA?????
Espero que sim, sim, sim.....
BJIM...