meta alcançada!!!!!!!!!

Karine silva

Minha foto
Barra Mansa, Rio de Janeiro, Brazil
Me chamo Karine, casada, 2 filhos lindos, sonhadora, sonhava em um dia ser diferente sem dores sem constrangimentos sonhava em ser quem eu nunca imaginava poder ser um dia uma mulher "magra" e hoje isso foi possivel graças a gastroplastia sou muito feliz hoje e estou aki para compartilhar com vcs minha esperiencia nessa area tive derrotas mais tenho muitas vitorias uma delas é ser "MAGRA" kkk sinta se a vontade meninas sejam bem vindas!!!!!!

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Edifique sua vida!!!!!!

segunda-feira, 30 de janeiro de 2012

Desafio... mais fotinhas!!!! heheheh... nova forma de ver imc...

Desafio....




Segue minhas respostas do desafio que ganhei da amiga ju -
 regras: 

Devo responder 10 perguntas sobre mim e 7 fatos da minha vida...


1) Qual minha música favorita?
Visaõ de isaias (vanilda bordieri)

2) Qual minha sobremesa favorita?
Gelatina ao molho branco (super light)

3) O que me tira do sério?
O ciúme do meu marido!!! Aff...

4) Como fico quando fico chateada?
Chorosa não costumo retrucar...

5) Qual meu animal de estimação preferido?
Meu rottwailler MUK ele é na verdade uma mistura de rottwailer com labrador
Ele ficou com cara brava de rotwailler e cor de labrador

6) Prefere preto ou branco?
Agora prefiro cores claras antes da ciru amava um pretinho achava que ia me emagrecer
(o ilusaõ hehehe)

7) Qual o maior medo?
De não ser salva por JESUS
De não ve meus filhos crescerem
E de não desfrutar das bençãos de do  melhor DEUS dessa terra com meu marido
De ser obesa novamente

8) Qual a atitude cotidiana?
Cuidar da minha familia

9) O que é perfeito?
No meu caso quem é perfeito??
JESUS!!!!!!!!!!!
Meu marido ta em 2º lugar ele é meu tudo !!!!!

10)Qual é a culpa que tem?
Nenhuma... Deus curou todas as minhas dores e por suas pisaduras fui sarada!!!!
SETE FATOS SOBRE MIM


1) Amo meu Esposo e meus filhos!

2) Sou muito chorona

3)A opinião do meu marido pra mim é regra!!!

4) Eu peço sempre permição(para o marido) para eu fazer algo

5)eu queria voltar a estudar (mais o ciúme dele não deixa ainda)

6) quero atingir meu imc saudável ate 1 ano de gastro

7)morro de vontade de ir pra academia


Os 10 blogs que eu repasso o desafio são:
ninha
anne
ufa acabei....
*************************************************
vamos as fotinhas???
Tirei ontem antes de eu ir pra igreja
não reparem mais ficou meio escura... hehehe






minha vida a cara do papai!!!!

do meu tamanho
Agora os preparativos da festa do meu filho
Caio pablo
Festa do patati patata
                                                     " Se vc quer sorrir é com o patati"

                                                     "Se vc quer brincar é com o patata"

                                                  "Se vc quer sorrir é brincar patati patata"...

fica o link do meu blog de artesanato quem quiser ir lá

ta rolando sorteio

de uma boneca big fofucha participem...

 clica em - karine artesanato

















 ja ia me eskecer da tabela de imc que minha amiga anne
me passou o link achei muito bom!!!! 
fica aki o link tabela completa de imc
achei muito maneiro!!!!!!

o resultado do meu é:


CIRURGIA BARIÁTRICA - REDUÇÃO DE ESTÔMAGO
CÁLCULO DA EVOLUÇÃO DE PERDA DE PESO

Peso inicial (Kg): 106
Peso atual (Kg): 68
Altura (m): 1.56
Data da cirurgia: 06/04/2011

Excesso Inicial (Kg): 45,16
IMC Inicial (Kg/m2): 43,56
Excesso Atual (Kg): 7,16
IMC Atual (Kg/m2): 27,94
Excesso de peso eliminado (%): 84,15 %
Resultado apurado Segunda, 30 de Janeiro de 2012 - 1:20 PM

Cronograma de evolução prevista
1º mês (15-20%): 99,23 - 96,97
2º mês (25-30%): 94,71 - 92,45
3º mês (30-40%): 92,45 - 87,94
6º mês (45-55%): 85,68 - 81,16
9º mês (55-65%): 81,16 - 76,65
12º-18º mês (65-85%): 76,65 - 67,61

Software Cálculo da Evolução da Perda de Peso
Grupo Redução de Estômago - Facebook.
Desenvolvimento de Marcio Leal
Colaboração André Schleich
Referências técnicas Dra. Jacqueline Rizzolli (COM - PUCRS)





sábado, 28 de janeiro de 2012

Meu primeiro questionario!!!!!

Oi minha borboletas queridas hoje recebi um comentario da minha mais nova amiga 
onde ela me fez perguntinhas onde tinha algumas duvidas
Eu não sou medica nem especialista escrevi o que eu achei certo mais se tiver alguma informação  errada me avise por favor ok??
Dri espero ter ajudado um pouco se tiver mais duvidas me grita ta?? heheheh
lá vai então:
Perguntas da Adriana

Perguntas duvidas medos...

Como devo pedir o laudo dos médicos,psicologo,nutricionista,endocrino,cardio to quase conseguindo?

R: eu disse principalmente para os psicólogo que todos me apoivam mesmo não apoiando, não entrei na minha vida pessoal, e fui bem informda sobre tudo da cirurgia para ele ver que eu estava bem informda e sabia que eu queria . o resto é moleza so os endrocnos que não gosta muito de dar os laudos mais vc se imponha e diz que ta decidida e que não vai mudar de opinião e se ela não dar vc procura outra...Foi assim que eu fiz!!!

Por que algumas pessoas sentem dor pos cirurgia e outras nao?

Depende da técnica que a pessoa faz (aberta ou por vídeo)
Eu senti muita dor a minha técnica foi fobi capella (by bass sem anel)

A cirurgia aberta doe mais que a video?

Sim já vi relatos de amigas de gastro que por vídeo nada sentiram
Eu fiz aberta e senti bastante dor

Hoje raramente sinto fome,mas tenho muita vontade de comer entao como de zoiao,
Pergunto, como estarei logo depois da cirurgia?

A vontade continua agente opera o estomago não a cabeça hehehe...
E fome?? zero de fome...

 Sou obrigada a andar logo quando vou para o quarto?

Sim quanto mais vc andar mais diminue sua propabilidade de desenvolver uma trombose nas pernas

E agora a pergunta que nao quer calar.....o que eu vou comer? kkkkkkk
Nada!!!!!  Vc vai beber hehehehe
sucos caldos mais ai a nutri te da a lista direitinho

Por que cai o cabelo e de algumas pessoas ate os dentes,se eu tomar vitaminas hoje ameniza a queda?

Depois que operamos em algumas tecnicas a fobi capella por exemplo eu sempre vou precisar de vitamina agora a sleeve acho que só por 6 meses, nosso organismo não produzirá mais as vitaminas que precisamos por isso é essencial vc tomar as vitaminas( No meu caso que é a fobi capella) e não ameniza vc tomar vitamina agora o efeito ate lá já vai ter passado.
Eu demoro quanto tempo pra comecar perder peso?

é imediato tem gente que o metabolismo é mais lento como eu  e tem amigas que é mais rapido com a karina ela operou depois de mim e ta linda com sua meta alcançada com 9 meses de cirurgia e eu aki empacada com 68 kilos mais de 1 mes aff :( e ainda falta 8 kilos para meu imc saudavel.
 ha... não podemos esquecer no nosso amigo platô que muitas das vezes nos perseguem bastante ele vem mais vai embora tambem ai voltamos a continuar a perder peso

Quero nao conseguir comer como louca, colocando o anel eu posso voltar a engordar?

Com o anel ou sem anel vc poderá voltar a engordar
basta ter diciplina depois da cirurgia comer só a quantidade necessaria estipulada pela medica eu aconselho se ela coloca 100 ml pra vc tomar toma 80 assim seu estomaguinho não dilata foi dica do meu pisicologo 
E quanto consegui comer não vai servir nunca o que vc come agora embora escolha sempre coisas saudáveis seu estomago é pequeno mais se vc virar uma lata de leite moça vai descer bem redondinho!!!!( Se vc não tiver um baita dumping depois!!!hehehehe) porem vc vai engordar por ser algo muito calórico entendeu?
jacadas sempre cometemos não ve eu como jaqueis nesses dias?? então é por a cabeça no lugar e voltar a fazer tudo direitinho e eu ate que to indo bem na minha meta de 1 semana!!! heheheh

Quanto tempo posso entrar na academia?

Minha medica me liberou com 3 meses mais varia de medico pra medico

Vc precisou de plastica?

Eu ainda to na fase de emagrecimento tenho 10 meses de operada (já foram 39 kilos graças a DEUS!!!) Meus seios sumiram viraram uma muxiba de índia hehehhe (pode rir) minha barriga ta ok apesar de ter tido 2 filhos só o interior da cocha que tem bastaste gordura ainda, mais já diminuiu consideravelmente se eu tive se na academia acho que estaria bem melhor mais o marido é ciumento e ele é que banca a neguinha aki então.... 
entendeu né??
Vc teve medo de morrer?

Não!!!
 minha operação foi plano de DEUS para minha vida, eu disse a “ELE” SENHOR  tu conhece meu coração sabe dos meus sonhos dos meus medos das tristezas que tenho por ser assim se for da tua vontade que eu faça essa cirurgia que guie meus caminhos que de tudo certo, mais se não for da tua vontade  que o SENHOR possa me mostrar da maneira que o SENHOR desejar tenho 2 filhos pequenos e não quero morrer lá na mesa de cirurgia que de errado ou certo desde o começo para o SENHOR me mostra qual é a tua vontade na minha vida
Eu não tinha apoio do meu marido, meu medico era numa cidade vizinha onde eu não sabia andar lá fui com a cara e a coragem, aprendi o caminho fiz os exames em exatos 30 dias consegui todos os  laudos nesse mesmo período o diabo ainda tentou me derrubar, eu com os laudos todos em mãos no dia de levar para o medico marcar minha cirurgia me distrai comprando pão de queijo para meu filho esqueci  todos os laudos no kioski  eu fui para o ponto nem me toquei que tinha esquecido  porem eu já no ônibus já na outra cidade lembrei da pasta imagina minha angustia e desespero...
Parei respirei e falei com o SENHOR na’quele momento PAI eu disse se for da tua vontade eu farei eu vou voltar lá e minha pasta estará me esperando agora se eu não encontrar volto pra casa e nunca mais falo nessa cirurgia falei akilo com o coração apertado, muito triste, e ficava assim SENHOR será que vai ser assim? Não é sua vontade? PAI olha pra mim e eu com os olhos cheios d’agua um desespero imenso um nó na garganta foi horrível akele momento
Mais cheguei lá minha pasta estava la  eu glorifiquei tanto a DEUS e ali eu vi realmente que era a vontade de DEUS na minha vida e fui corri a traz e aki estou!!!!  Longo a resposta não?? heheheh

Tenho pressao altissima,sera que eles operam?

Com certeza vc tem comorbidade

Quanto tempo entre exames e cirurgia? 

O meu foi exatos 30 dias mais fui em um medico atrás do outro
não perdi tempo...


Bjo grande!!!!! espero que gostem....

sexta-feira, 27 de janeiro de 2012

Minha força ta DE VENTO EM POUPA!!!!!

Bom amigas hoje acordei cedo fui fazer um exame de ortodontia
o onibus atrasou eu atrasei (15minutos) eles não quiseram me atender aff... azar o deles!!!!
perderam $135 reais,  marquei para terça feira a tarde em outro lugar...
Então:
Fiz ontem uma lista de desafio de 1 semana
começa hoje dia 27/01 e terminha dia 03/02 dia do niver da mamys!!!!
ficou assim:
*********
#não comer pão
#não tomar refrigerante
#não comer chocolate
#não comer fritura 
#não consumir açucar
#não misturar 2 carboidratos
#não beber nada depois das refeiçoes
*********
substituição:
biscoito pitstop
suco, suco de soja uva, 
café com leite molico
grelhados, assados e cozidos
danone zero
frutas preferencia mamão

hoje minha alimentação ficou assim:
*1 danone as 7:00
10:00 comi 5 biscoito pitstop integral
+2 dedos de cafe com leite e adoçante
almoço
*12:30 comi 1 concha de sopa
macarrão de bebe batata(2 carboidrato) mais não tinha muito
e carne moida
*15:00 
tomei um danone fit zero morango
e ate aki é isso amigas!!!!
bjim...





Meu blog ta peladinho peladinho!!!!

É amigas ´como vcs perceberam meu blog ta peladinho peladinho!!!!!
:(
pois tirei todos meus HTMLS POIS NÃO CONSIGO SEGUIR NINGUEM o tal daquele virus doido malwere ta rondando os blogs de novo ai li num blog que é bom agente tirar os cursores e tal então aki no meu cantinho eu tinha esses breguetes todosai resolvi por um tempo limpar meus blogs pra ver se soluciona o problema vamos ver se da certo...
Pois bem
Tem amigas novas chegando no meu cantinho e eu gostaria muito de segui las mais não consigo da sempre erro aff...
Não é má vontade minha eu sempre sigo quem me segue o problema é mesmo do blogger
fazer o que né vamos esperar!!!!
Então:
hoje acordei bem disposta a começar a mudança
agordei as 7:15 da manha porque tinha um exame odontologico para fazer e acabou que não fiz o onibus atrasou eu me atrasei lá (15 minutos) e eles não quiseram me atender queriam me rermarcar... pois bem que perdeu foi eles $135,00 marquei em outro lugar pra terça feira a tarde.
bom amigas por este post é isso...
bjim....

quinta-feira, 26 de janeiro de 2012

jacadas!!!! ai depois quer emagrecer?? aff

Oies minhas lindas borboletas light!!!!
Pois bem vim aki na mais cara dura me desabafar....
É amigas to jacando muito nesses ultimos dias, não sei se é tpm pois estou com a dona "M" me assolando ou se é ansiedade e extresse do dia a dia, ou se é falta de vergonha na cara mesmo!!!!
Sei que to comendo tudo errado...
chocolate "nestlé" (unico que não me faz mal), frituras como batata frita, asinha de frango frita... 2 tipos de carboidratos(quero chegar a comer nenhum tipo de carboidrato)  a maldita da coca zero tomo sempre aff... açucar nem tanto em si, mais sinto falta de algo doce na boca constantemente tenho andado muito tensa muitas lutas me sufocam e com isso tenho esquecido de cuidar na minha alimentação, as vezes fico horas sem comer e quando como, como errado, não como muito, como sempre o minimo mais como errado andei comprando mamão, danome activia, danone de ameixa (eca) fibras em pacotinhos para misturar na alimentação  mais nada de ajudar meu intestino a funcionar muito mal ja tentei ligar pra minha medica mais ela nunca pode me atender e pra ajudar tenho que fazer uma endoscopia e a medica abençoada me da a guia com uma data qualquer lá e resultado: a unimed não autoriozou vai eu tentar ligar novamente aff to ate pensando em mudar de medica mais vamos ver... enfim hoje to naqueles dias que penso em tudo e nada ao mesmo tempo triste as vezes por tantas coisas mais nunca sem DEUS!!! sei que ele esta me olhando e vendo minha causa confio em DEUS E sei que ele é fiel com quem é fiel com ele
desistir de lutar nem pensar
eu quero, eu posso, eu consigo vou sempre pensar assim!!!!

segunda-feira, 23 de janeiro de 2012

Meu tempo de ser magra chegou!!!!!!!!! + fotinhas!!!!

O tempo de DEUS chegou pra minha vida!!!!
EU CREIO!!!!!!
Pois é minhas amigas deste mundo blogueiro
todas nós quando estamos no pré operatorio
temos sonhos... sonhamos alto não é mesmo??
Lembro de mim como se fosse hoje
tinha medos muitos medos...
Medo de entalar na roleta, medo de espelho, de entrar nas lojas
de continuar com dores horrorosas, de fotos, de ser um ponto de referencia...
"tipo assim: ta vendo akela GORDA ali??? É do lado..." foi pessimo isso eu sei!!!!
É amigas e agora depois da ciru?? como a nossa vida muda completamente...
Eu ainda não cheguei na minha meta "falta 8 kilos" mais falta pouco e em 9 meses de cirurgia a vida deu uma reviravolta imensa...
 novas alimentações novos abitos(vida saudavel com exercicios) isso ainda não alcancei!!!!
Não por preguiça mais por força maior!!!!
Entenderam né??
hehehehe
estou muito feliz com meus resultados!!!!
E ´pra acabar dona "M" na area de novo
Esse tempo pra mim é horrivel
dores nas pernas quadril, seios aff
colicas barriga inxada pareço ate gravida!!! hehehe
Uma vontade insurportavel de comer chocolate ai JESUS enfim 1 kilo a mais na balança por causa da retenção de liquido fazer o que né??
fotinhos agora para alegrar nosso dia!!!!
antes de mais nada olha a cara do meu filho??
lindo não??
Então amigas essa é o tal shortinho social 40 que eu tinha como meta...
E ou não é lindinho??
e não mais desvalorizando minha blusinha "M"
que delicia!!!!! muita felicidade!!!!

sainha evaze jeans que ganhei
linda amei ela alem de estar larguinha na cintura mesmo 
assim linda e ficou perfeita!!!!



quinta-feira, 19 de janeiro de 2012

cintura 42 mais o quadril continua 44....

Oi amigas como eu disse cintura numero lindo 42
mais meu quadril continua 44...
Sinal que continuo comprando numeração 44 e apertando com o cinto a cintura
aff!!!!
pra vcs vem como são as coisas
Minha mãe me deu uma bermudinha daquelas social
no joelho lá estava escrito 40 pensei comigo essa será minha meta
comecei a vesti lá tem uns 2 meses e nada de subir nos meus lindo e belo quadril
Ate que ontem arrumando o guarda - roupa  vi a minha "meta" quardaddinha lá no fundo do armario e fui logo tirando a roupa que eu estava e fui enfiando ela no corpo e como um passe de magica alegria que não me contia ela subiu sem briga no quadril ai como eu não estava satisfeita disse: se subiu tem que fechar e meu marido se borrando de rir de mim falando com a bermuda
enfim ela subiu e ficou linda perfeita no meu corpo mais a anta aki esqueceu de colocar  a pilha pra carregar ai fico devendo a fotinha da bermudinha social linda!!!!
Afinal surge a duvida que não quer calar qual é a numeração correta?
jeans 44 por causa do quadril e permudinha de oxifor 40?? oh duvida cruel!!!!!!!
P.S: Eu sempre achei esses tipos de bermudas lindas e nunca me vi dentro delas
imagina minha felicidade??? a 1000 por hora!!!!!
e a balança continua sorrindo para mim
peso lindo oficial de hoje:*68.400kg
ta ficando lindo né mais acho meio impossivel eu conseguir emagrecer em 3 meses esses *8.400kg sendo que meu intestino continua de mal comigo e nada de exercicios fisicos, isso realmente me deixa triste!!!! aff!!!!!:(
Vamos ver né??!!
Eu queria....

segunda-feira, 16 de janeiro de 2012

to devagar quase mais to indo!!!!

como diz a foto to devagar mais o que importa é que não parou!!!!!
È amigas to assim a balança resolveu mexer algumas gramas
to hoje com 68.700kg
Isso porque eu provoquei um dumpping para ver se eu fazia o 2 ai me ferrei pra variar
não fiz o 2 e me deu uma dor de cabeça terrivel, um enjoou horroroso, a boca salivando a gosminha saindo sem parar foi um horror!!!!
é comi 1 dedo de pudim foi esse estrago que fez em mim, que nem fui na igreja ontem por conta do 1 dedo de pudim aff!!!
To meio com medo de não conseguir chegar na minha meta ate meu 1 aninho de gastro to chateada por não fazer academia para me ajudar, por ta bebendo refri não muito, mais 2 dedos depois de meia hora depois da refeição não é todo dia mais aos finais de semana mais tomo né
comi chocolate da garoto que não me faz mal aff!!! ganhei uma caixa da minha maninha katia comi em 3 dias uns 6 a 8 bombons e achei muito mais muito mesmo!!!!
:(
fazer o que né?? não me ajudo...
bom era isso nada de bom hoje a não ser as graminhas a menos!!! hehehe...
bjo boa noite a todas!!!! 

domingo, 15 de janeiro de 2012

GANHEI SELINHO!!!!


ADORO GANHAR SELINHO!!! GANHEI ESSE DA AMIGA ANNE ELA É UMA AMIGA MUITO QUERIDA PARA MIM OBRIGADO VIU LINDA!!!! TENHO QUE INDICAR PARA 10 AMIGAS ALEM DE RESPONDER 10 COISAS QUE NÃO GOSTO... ENTÃO VAI LÁ....
vou mandar para:
irleyse (uma mulher guerreira que luta contra um cancer vale a pena visita la )
rose
thata



  1. Não gosto de roupa larga
  2. Não costo de ciumes do meu maridão
  3. Não gosto de que digam:" eu preferia vc gorda" isso acaba com meu humor!!! rsrsrs'
  4. Não gosto de verduras
  5. Não gosto de acordar muito cedo
  6. Não gosto de mentiras
  7.  Não gosto de disse me disse o que disser diga na minha cara
  8. Não gosto de roupa curta
  9. Não gosto do meu cabelo armado
  10. Não gosto de ter dumpping por culpa minha ou seja eu comer doce ou gordura  bom querida é isso então!!!!

quarta-feira, 11 de janeiro de 2012

Sem novidades...

Oie amigas lindas!!!!
passando pra dizer não tenho nada de bom pra dizer...
continuo com 69.0kg, um plâto que parece que não vai embora aff!!!!
to assim a um tempão que chato!!!
Tenho medo de não atingir minha meta ja fiz 9 meses de gastro e apenas 38 kilos off... fazer o que né??
Não malho e não consigo comer de 3 em 3 horas e meu intestino só da as caras quando quer, isso é 1 vez por mês se eu não apelar pra comer um mamão gigantesco, mais as fibras da medica e nada de sucesso, to ficando preocupada com isso...
Continuo tomando o materna e estou meio palida ontem minha mãe e uma amiga me disse ai eu me olhei e realmente to amarela, 
mais é porque ando com "lutas" mais DEUS me dará vitoria!!!!
Eu creio!!!
bom é isso!!!!!!


domingo, 8 de janeiro de 2012

meta furada...

Minha vida é realmente uma comedia...
Tentei comer de 3 em 3 horas no 1º dia foi uma luta
ficava olhando o relogio sempre e toda hora que tinha que comer me sentia cheia
ai eu tomava só meio copo de suco aff...
No 2º dia fui na endrocno acordei atrasada e tomei só meio copo de suco de soja de uva e fui pro centro pra minha consulta que estava marcada as 11:30hs da manha
fui ser atendida as 13:25hs mais ou menos e olha que é particular em...
cheguei em casa por voltas das 14:40hs ai fui almoçar
e por ai ja viu que não deu certo comer de 3 em 3 horas
a imagem lá em cima  resume meu estado de espirito hoje
to pra baixo... bem pra baixo....
Só uma dica:
Marido...
enfim fico aki sem mais coisas pra falar

sábado, 7 de janeiro de 2012

Uma História Escrita Pelo Dedo de Deus





Jesus que escrever sua hostoria de novo
Olha o que ele fez comigo
A chance de dar tudo errado era tudo o que eu tinha em mim
Mas olha o que Ele fez comigo
No olhar eu carregava um pouco de morte
E a minha festa estava tão vazia de sorriso
E quando eu pensei que o rio ia secar
Olha o que Ele fez comigo
E vai fazer assim contigo hoje
Um dia já cansado eu disse:
"Pai não quero ser mais prisioneiro da maldade"
E Ele me chamou de filho,
Pedi perdão me humilhei chorei como eu chorei
E Ele foi fiel comigo
Arrancou aquela tristeza que doía,
Me lavou com o Seu sangue perdoou
E a minha festa agora é cheia de sorriso
Olha o que Ele fez comigo
E vai fazer assim contigo hoje
Ele é meu melhor amigo
Viver com Jesus é lindo
Junte suas forças e clame a Deus
Ele escuta o grito do seu fraco coração
Eu não tinha nada agora eu tenho vida
E uma história nova linda escrita pelo dedo de Deus
Escrita pelo dedo de Deus...
Bjim....