pensativa!!!!!!

Hoje to meio assim...

Pensativa!!!!!!!

Oies amigas magrelas e futuras magrelas....

Tenho andado meio sumida eu sei mais sabe quando não tem muito assunto??

É  estou assim vai se passando o tempo e a vida segue a sua normalidade

e é isso que ta acontecendo comigo

O peso anda devagar quase parando mais de graõ em grão a galinha enche o papo não é mesmo??

Tenho comido algumas coisas erradas como 2 tipos de carboidratos arroz e batata eu ainda não me libertei deles!!! rs'

acuçar?? praticamente zero só coloquei meia colherzinha da colher de sobrimesa no meu mamão hoje que tava super aguado horrivel não descia mesmo

intestino?? nada de funcionar como se deve:( 

peso estaguinado em 67.400kg peso oficial hoje de manhã 

imc de 27.7 ainda no sobre peso aff!!! mesmo todos me dizendo que não precisa mais emagrecer

ainda falta 7.400kg

o marido reclamando dos ossinhos e eu amando cada ossinho que sinto rs'.

bom a alimentação hoje esta sendo assim:

5:00 - 1 copo de fit zero

9:40 - 1 copo de fit zero

11:00- 1 prato normal de mamão com meia colher(sobremesa) de açucar

ainda não almoçei e acho que nem vou almoçar

13:00 mais ou menos irei tomar 100 ml de gelatina de uva

lá pras 16:00 vou tomar 2 dedos cafe com leite e adoçante

mais meio pão com requeijão light

lá pras 19:00 mais 1 prato de mamão

lá pras 21:30 - 3 colheres macarrão com 1 ovo cozido

e lá pra 00:00 se eu tiver acordada mais 1 copo de fit zero ou gelatina de limão

os horarios são todos desregular mais é assim mesmo que me alimento e muitas das vezes pulo refeiçoes 

bjo grande!!!!

lá vai minha tabelinha de evolução

CIRURGIA BARIÁTRICA - REDUÇÃO DE ESTÔMAGO

CÁLCULO DA EVOLUÇÃO DE PERDA DE PESO

Peso inicial (Kg): 106

Peso atual (Kg): 67.400

Altura (m): 1.56

Data da cirurgia: 06/04/2011

Excesso Inicial (Kg): 45,16

IMC Inicial (Kg/m2): 43,56

Excesso Atual (Kg): 6,56

IMC Atual (Kg/m2): 27,70

Excesso de peso eliminado (%): 85,47 %

Resultado apurado Quarta, 15 de Fevereiro de 2012 - 12:25 PM

Cronograma de evolução prevista

1º mês (15-20%): 99,23 - 96,97

2º mês (25-30%): 94,71 - 92,45

3º mês (30-40%): 92,45 - 87,94

6º mês (45-55%): 85,68 - 81,16

9º mês (55-65%): 81,16 - 76,65

12º-18º mês (65-85%): 76,65 - 67,61

Software Cálculo da Evolução da Perda de Peso

Grupo Redução de Estômago - Facebook.

Desenvolvimento de Marcio Leal

Colaboração André Schleich

Referências técnicas Dra. Jacqueline Rizzolli (COM - PUCRS)