Hoje to meio assim...
Pensativa!!!!!!!
Oies amigas magrelas e futuras magrelas....
Tenho andado meio sumida eu sei mais sabe quando não tem muito assunto??
É estou assim vai se passando o tempo e a vida segue a sua normalidade
e é isso que ta acontecendo comigo
O peso anda devagar quase parando mais de graõ em grão a galinha enche o papo não é mesmo??
Tenho comido algumas coisas erradas como 2 tipos de carboidratos arroz e batata eu ainda não me libertei deles!!! rs'
acuçar?? praticamente zero só coloquei meia colherzinha da colher de sobrimesa no meu mamão hoje que tava super aguado horrivel não descia mesmo
intestino?? nada de funcionar como se deve:(
peso estaguinado em 67.400kg peso oficial hoje de manhã
imc de 27.7 ainda no sobre peso aff!!! mesmo todos me dizendo que não precisa mais emagrecer
ainda falta 7.400kg
o marido reclamando dos ossinhos e eu amando cada ossinho que sinto rs'.
bom a alimentação hoje esta sendo assim:
5:00 - 1 copo de fit zero
9:40 - 1 copo de fit zero
11:00- 1 prato normal de mamão com meia colher(sobremesa) de açucar
ainda não almoçei e acho que nem vou almoçar
13:00 mais ou menos irei tomar 100 ml de gelatina de uva
lá pras 16:00 vou tomar 2 dedos cafe com leite e adoçante
mais meio pão com requeijão light
lá pras 19:00 mais 1 prato de mamão
lá pras 21:30 - 3 colheres macarrão com 1 ovo cozido
e lá pra 00:00 se eu tiver acordada mais 1 copo de fit zero ou gelatina de limão
os horarios são todos desregular mais é assim mesmo que me alimento e muitas das vezes pulo refeiçoes
bjo grande!!!!
lá vai minha tabelinha de evolução
CIRURGIA BARIÁTRICA - REDUÇÃO DE ESTÔMAGO
CÁLCULO DA EVOLUÇÃO DE PERDA DE PESO
Peso inicial (Kg): 106
Peso atual (Kg): 67.400
Altura (m): 1.56
Data da cirurgia: 06/04/2011
Excesso Inicial (Kg): 45,16
IMC Inicial (Kg/m2): 43,56
Excesso Atual (Kg): 6,56
IMC Atual (Kg/m2): 27,70
Excesso de peso eliminado (%): 85,47 %
Resultado apurado Quarta, 15 de Fevereiro de 2012 - 12:25 PM
Cronograma de evolução prevista
1º mês (15-20%): 99,23 - 96,97
2º mês (25-30%): 94,71 - 92,45
3º mês (30-40%): 92,45 - 87,94
6º mês (45-55%): 85,68 - 81,16
9º mês (55-65%): 81,16 - 76,65
12º-18º mês (65-85%): 76,65 - 67,61
Software Cálculo da Evolução da Perda de Peso
Grupo Redução de Estômago - Facebook.
Desenvolvimento de Marcio Leal
Colaboração André Schleich
Referências técnicas Dra. Jacqueline Rizzolli (COM - PUCRS)