Oies!!!!!!!!!!
Amigas hoje to super assim....FELIZ!!!!!!!!!!!
Finalmente entrei na casa dos 70... É isso mesmo!!! To pesando 79.600k uma realização e tanto só de pensar que a 4 meses atras eu era obesa grau 3 (morbida) e pesava 106k com um imc de 42 agora eu conseguindo minha meta depois de muito esforço por passar por medicos e mais medicos me submeter a uma cirurgia que transformaria minha vida completamente hoje começo a realmente perceber que é possivel sim uma mudança como essa em nossas vidas me sinto feliz muito feliz por esta com 79.600k isto é 26.400k a menos em meu corpo de 1.56 de altura tudo fica mais leve em minha vida sei que tenho ainda 14.600k para emagrecer e que to ainda na obesidade grau 1 com o meu imc a 32 tenho certeza que vou atingir em breve o sobre peso e enfim o meu peso normal com um imc saldavel mais só por hoje ja me sinto mais leve, feliz...
Meu sonho era chegar na casa dos 70 consegui graças A DEUS!!!
Agora minha meta é a casa dos 60 que em nome de JESUS irei conseguir em breve!!!! Por hoje é só amigas!!! bjim a todas!!!
Em busca de minha metamorfoze... "Ao alcance das mãos de DEUS"!!!
Karine silva
- Karine silva
- Barra Mansa, Rio de Janeiro, Brazil
- Me chamo Karine, casada, 2 filhos lindos, sonhadora, sonhava em um dia ser diferente sem dores sem constrangimentos sonhava em ser quem eu nunca imaginava poder ser um dia uma mulher "magra" e hoje isso foi possivel graças a gastroplastia sou muito feliz hoje e estou aki para compartilhar com vcs minha esperiencia nessa area tive derrotas mais tenho muitas vitorias uma delas é ser "MAGRA" kkk sinta se a vontade meninas sejam bem vindas!!!!!!
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Edifique sua vida!!!!!!
segunda-feira, 22 de agosto de 2011
sexta-feira, 19 de agosto de 2011
Voltei para contar tudo que eu me lembrar!!!!
Oie minhas amigas..... tenho tantas novidades fotos fatos que nem sei por onde começar...
Bom vamos começar pelo peso... são exatos 81 kilos ou seja 25 kilos off em 4 meses de pós gastro pra mim acho que to indo devagar com o andor endende?? pois é tem 3 semanas que estacionei nesse peso e to louca pra chegar na casa dos 70!!!! pois bem cabelos caindo bastante comida rasoavel filho realmente com catapora ele ta enjoadinho que só vendo... vou postar fotus pra vcs vem...
Passou muito tempo tinha tanta coisa pra dizer mais agora que to na frente do pc nada me vem na memoria... é velhice!!!!! hahahaha com 28 anos....bom amigas por enquanto é isso fotu da careca e fotu com 81 kilos e vamos nessa força!!!! bjim....
bjim....
Bom vamos começar pelo peso... são exatos 81 kilos ou seja 25 kilos off em 4 meses de pós gastro pra mim acho que to indo devagar com o andor endende?? pois é tem 3 semanas que estacionei nesse peso e to louca pra chegar na casa dos 70!!!! pois bem cabelos caindo bastante comida rasoavel filho realmente com catapora ele ta enjoadinho que só vendo... vou postar fotus pra vcs vem...
Passou muito tempo tinha tanta coisa pra dizer mais agora que to na frente do pc nada me vem na memoria... é velhice!!!!! hahahaha com 28 anos....bom amigas por enquanto é isso fotu da careca e fotu com 81 kilos e vamos nessa força!!!! bjim....
a neguinha de saltinho....
linda minha saboneteira!!! to amando.... hahahhah....
olha minha saboneteira.....
meu bebelinho ta indo tudo embora....
a carequice ataca e eu me desespero...
bjim....
quinta-feira, 18 de agosto de 2011
Ai.... nem conto pros ceis!!!!!!
To passando para dar sinal de vida finalmente!!!! aconteceu tanta coisa to com tanta saudades de vcs depois volto e conto tudo tim-tim por tim-tim to meio com pressa agora pois acho que meu filho ta com catapora tenho que levar ele na pediatra agora mais tarde volto e conto tudo!!!! um bju para todas!!!!
segunda-feira, 25 de julho de 2011
Ida na nutri... recomendação: +proteina, -carboidrato....
E meninas isso mesmo minha dieta se resume em mais proteina e menos carboidrato pra resumei as coisas agora posso comer de tudo menos açucar, gordura e embutidos tipo "linguiça"nada de novidade né??Uma coisa que não gostei: ela tirou meu biscoitinho e trocou por pão disse que biscoito de todos os tipos é mais caloricos que meio pão... vai entender cada hora fala uma coisa.... p.s: não vou parar de comer biscoito não me dou bem com pão, no maximo que como é 2 dedos e fico horas empanturrada, fora isso tudo normal na minha dieta vou tentar comer nos horarios8:00- dejejum
10:00- colação
12:30- almoço
14:00- lanche
17:30-lanche
20:00- jantar
22:00 ceia
para acelerar meu metabolismo ja que não to malhando( leia se: marido com ciumes) como sempre to esperando em DEUS.... ela me passou centrum mais eu tomo materna qual vcs acham que é melhor?? Bom meninas é isso... bjim para todas!!!
sábado, 23 de julho de 2011
Amigas... Meu cantinho ta de cara nova!!!!
Oi!!!!! vem ver meu cantinho novo eu que fiz....
Me dizem o que vcs acharam!!!! bjim....
Me dizem o que vcs acharam!!!! bjim....
sexta-feira, 22 de julho de 2011
Pizza.... por favor me batam!!!!!:(
Bom ja devem imaginar né?? Minha sopinha de macarrão e legumes com carninha moida foi por agua abaixo essa noite...
Vamos pelo começo: Marido muito simpatico me disse: - Neguinha(sou eu) aproveita e compra pizza akela massa pronta... e eu tá!!!! Comprei a bendita massinha pronta comprei queijo e presunto fiz um molhinho de massa de tomate com oregano fiz a belezinha... e a sopinha??? nem pensei na pobrezinha!!!!
Coloquei 1 inteira no meu prato e disse para meu olho vou comer só metade dela e não é que comi 1 inteira do tamanho de um pires de xicara akela grandinha tá?? Meninas podem me bater, brigar, puxar minha orelha eu mereço eu sei... Logo em seguida começei a passar mal de vomitar(desculpe o vocabulario) mesmo akela gosminha horrorosa a pizza mesmo não saiu infelizmente nunca sai o que eu como só a gosma horrorosa... meninas passei tanto mal que me deu tonteira dor de barriga(abafa o caso) eu sei que eu mereço tudo isso eu cassei né?? To ainda com o estomaguinho reclamando e com minha barriga que quase não tinha inchada to chateada comigo pelo olho grande, muito chato isso eu tava indo tão bem com meus alimentos comendo tudo certinho ai enfio a cabeça(não é nem o pé) na jaca podre ainda possivel mais com isso eu aprendi que não sou mais akela obesa horrorosa que podia comer coisas que me fazem tão mal pretendo daki por diante não fazer mais isso me boicotar por causa do olho eu tenho que aprender e dizer pra mim o que é bom pra mim agora só eu posso me ajudar eu sei disso mais agente brinca com coisa seria eu não quero ser a mesma karine de sempre quero ser diferente, pensar diferente, ter atitudes diferentes ter atitudes por mim mesma!!! e uma dessas atitudes é eu me convencer do que eu posso e não posso comer só depende de mim não quero mais essas atitudes na minha vida quando optei por operar queria tudo novo me propus a mudar e eu to mudando meu corpo ta mudando e quero que minha cabeça mude tambem eu sei que sou capaz pois minha operação foi promessa de DEUS para minha vida sei que sem ELE nada disso teria acontecido... Espero em nome de JESUS não mais me boicotar daki por diante!!!! Depois de eu passar tanto mal depois de tanto tempo sem passar mal acho que acordei para a vida de uma vez por todas!!! Desculpem amigas pelo desabafo e vergonha que causei sinto muito mais precisava contar pra vcs!!! PERDÃO EM NOME DE JESUS!!!! xauzinho....tristinhos:(
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